Ist zu viel Wasser trinken schädlich?
Wir haben uns für Sie informiert: das Bundeszentrum für Ernährung hat dazu eine Broschüre veröffentlicht. Aus der Kurzbeschreibung: Bei normalen Trinkgewohnheiten braucht man keine gesundheitlichen Schäden durch eine zu hohe Flüssigkeitsaufnahme befürchten. Die Niere kann sich immer anpassen und fast einen Liter pro Stunde ausscheiden, wenn nötig. Bei einigen schweren Krankheiten kann es zwar theoretisch [weiterlesen]